ALOHA-Letter Nr. 5 Mai 2023

Wenn alle das Gleiche zu einem bestimmten Thema machen und schreiben, dann tue ich meist etwas ganz anderes. Eine Form, sprichwörtlich gegen den Strom zu schwimmen oder anders positiv ausgedrückt, dem Fluss des Lebens zu vertrauen.

Wenn mir x verschiedene Menschen oder Angebote sagen, ich sollte, könnte oder müsste noch schnell .. das oder das. Dann bin ich nur in einem schnell. Schnell weg. Meistens zumindest.

Vielleicht ist es im kaufmännischen Sinne nicht immer das Beste, diese Wellen (wie Ostern, Muttertag, Weihnachten usw.) nicht mitzureiten. Aber in meiner Vorstellung der freien Entscheidung für Etwas ohne Druck und ohne Müssen, macht es sehr viel Sinn.

Energie folgt der Aufmerksamkeit.
Und ich habe, wenn ich es genau betrachte, über die Jahre meine Klient*innen meist über persönliche Empfehlung erhalten.
Daher macht es für mich auch sehr viel Sinn, mich auch hier in meiner Arbeit in der Hauptsache, genau dem am meisten Zeit und Energie zu widmen.
Der Zeit mit meinen Klient*innen.
Die meisten davon sind entweder 45+ und nicht alle auf Social Media unterwegs oder auch wesentlich jünger. Auf jeden Fall sind sie meist gerade in besonderen Veränderungszeiten.
Zeiten, die auch genau das brauchen.
AusZeiten. Zeiten zum einfach Sein.
Genau deshalb kommen sie zu mir, weil sie das erfahren und spüren , wieder lernen und dann und gut wieder sein können. Im Augenblick. Im Körper. Verbunden mit sich selbst.

Diese Verbindung zu uns selbst macht auch die zum Gegenüber und der Natur, die uns umgibt, klarer und weicher.

Den Zeitpunkt, wann es diese Auszeit braucht bestimmst ausschließlich Du.
In Deinem Tempo und in Deinem Rhythmus.
Darauf vertraue ich.

Ich bin da und halte den Raum und Dich.
Ich bereite ihn (den Raum auch schon für Dich vor).
Es geht ausschließlich um Dich und Deine Körper-Geschichte.
Alles andere bleibt im übertragenen Sinne draußen.

Ich lasse Dich wieder spüren, dass die Kraft in Dir da ist und wieder genährt wird.

Körperarbeit – Hawaiian Bodywork – Lomi Lomi und Aloha ist weit mehr als Wellness.
Es ist die Einladung, das Leben zu feiern. Jeden Tag in Achtsamkeit (Pono) zu erleben.
Präsent zu sein, in allem was ich tue, sage oder denke.
Aloha ist gelebte Freundlichkeit und Herzlichkeit.

Über Räume habe ich vor kurzem in einem Post das geschrieben

Wofür brauchen wir Frei(e)-Räume? Frei(e)-Zeiten?
Räume, wo nur das jetzt zählt: Raum für‘s Ich und Raum für Dich
Reale Räume

NaturRäume
Bewegungsraum
Arbeitsraum
Gesprächsraum
GedankenRäume
Begegnungsraum
Berührungspunkte 
Entfaltungsraum
Kreativitätsraum
Tanz-Raum
Behandlungsraum 
Schreib- und LeseRaum
Koch-und SpeiseRaum
Schlafraum
Geschützter Raum
Wachstumraum
Rückzugsraum

Raum und Zeit gehen Hand in Hand. Wohin ich meine Aufmerksamkeit lenke oder abschweifen lasse, das bekommt ganz automatisch RAUM und ZEIT.

Im virtuellen Raum kann ich auch entscheiden, was und wer dort Raum bekommt.
Aufräumen schafft immer wieder freien Raum und freie Zeit.

Im Leben – in den Gedanken – im Körper 

Bei mir hier bekommt immer das ALOHA Raum und es ist auch die Einladung an Dich, die realen Räume zu pflegen.
In meinem Praxisraum ist exklusiver Raum für Dich und Deine Körper-Geschichte und – Raum zum SEIN.
Dem Körper wieder mehr Raum geben.

Im Körper wieder Raum schaffen.
Den Körper mit Bewegung wieder in Fluss bringen.
Unser Körper ist der Raum und das Zentrum unseres persönlichen Seins.

Gib Deinem Köper den RAUM und die ZEIT, die er braucht.
Jeden Tag mit kleinen persönlichen Auszeiten. Vom bewussten Atmen. Innehalten und der Natur lauschen. Wieder mal ein Buch lesen. Oder einfach nur SEIN.

Mein Angebote findest Du HIER

Ich freue mich darauf, für Dich den RAUM zu öffnen und Dich mit „E Komo Mai“ zu begrüßen und dann den Raum für Dich mit ALOHA SPIRIT zu halten.

Aloha zu Dir
Susanne Keao o Kanahena