„Breath ist Life.“ Durch den Atem sind wir verbunden mit dem Leben – ein Leben lang. Und wenn wir gemeinsam sind, teilen wir unseren Atem mit den anwesenden Personen, dem Raum, in dem wir uns aufhalten, der Umgebung. Ohne Atem ist keine Bewegung möglich. Und mit gezielten Bewegungen […]
Nachdem die Hawai’ian Massage – die Lomi Lomi – so viel mehr als eine Massage ist, wird es hier nun in der nächsten Zeit eine BLOG Reihe geben, in der ich Dir erzähle, welche Bereiche die Lomi Lomi ausmachen.Ich kann Dir von denen erzählen, die ich schon erfahren […]
Die letzten beiden Wochen waren Besondere für mich. Ich durfte einen Urlaub am Meer genießen. Der Laptop hatte auch Urlaub und blieb zu Hause. Und ich wurde reich beschenkt. Nicht im herkömmlichen Sinne – mit Geld oder materiellen Dingen. Mit Erholung – Ruhe – Impressionen – Ideen – […]
Kennst Du das auch? Du fährst in Urlaub und nimmst Dir neben Erholung so Einiges an Persönlichem vor. Dinge, die Du schreiben, lesen, tun möchtest. So mal der Plan.Und dann kommt alles anders. Besser. Du machst im Grunde fast Nichts von dem, was da auf Deinem imaginären Wunschzettel […]
In einer Zeit, in der alles „to-go“ und in einer Instant-Variante angeboten wird, ist das „to stay“ ein so wichtiger Gegenpol. Essen und Trinken unterwegs – manchmal eine gute Alternative. Aber eben nur manchmal.Nur nicht immer – nicht jeden Tag. Essen und Trinken in Achtsamkeit alleine oder in […]
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