Viele Methode setzen an unterschiedlichen Punkten an: Beim Mindest, bei Bewegung, bei Ernährung, beim Atmen usw. Das ist alles wichtig und gut. Und Eines haben Alle gemeinsam. Das Wohlbefinden und das Wohlfühlen sollte gesteigert oder wieder hergestellt werden.
Wir sind Körper.
Wir verkörpern, all das, was wir denken und fühlen und spüren.
Wir leben auf und mit einem lebendigen Organismus. Unserer Erde. Auch sie hat einen Körper.
Das Gefäß oder das Vehikel, mit dem wir durchs Leben gehen, ist unser eigener Körper.
Der Körper, mit all seinen Erfahrungen, Erlebnissen, Prägungen, Gedanken, Ängsten, „Narben“, Geschichten, Erwartungen, Erfahrungen usw. ist immer bei uns.
Er ist das Maß unserer ureigenen Wahrnehmung und unserer Gefühlspalette.
Du bist einzigartig. In allem.
Selten empfinden wir das jedoch so.
Denn dazwischen – zwischen uns und unserem eigenen Körper – tauchen die Wertungen und Erwartungen (auch, die an uns selbst) auf. Verwässern und trüben den Blick auf uns, wie wir sind. Beginnen zu interpretieren und zu werten.
Lomi Lomi Körperarbeit als Teil der Hawaiianischen Lebensphilosophie hat mir, vom ersten Mal an, als ich es selbst an mir spüren konnte, eines ganz eindrücklich gezeigt.
Dem Körper wertungsfrei zu begegnen, lässt ihn entspannen, öffnet die Tore zu neuen Sichtweisen, läßt die Seele aufatmen und macht den Weg frei zu wahrer Selbstliebe und Selbstannahme. Diese ist nämlich immer in Dir und bei Dir – genauso wie Dein Körper.
Und bin ich mit mir und in mir zufrieden, strahle ich es auch aus. Die Frequenz der Resonanz verschiebt sich in einen freundlicheren und liebevolleren Bereich.
Lomi Lomi und die Berührung lassen Dich das Schicht für Schicht, Schritt für Schritt in Deinem Tempo spüren.
Im Nichterwarten liegen die größten Schritte.
Wir sind es so gewohnt und es wurde uns antrainiert, dass wir immer x-Schritte erfüllen, lernen oder tun müssen, um y zu erreichen. In manchen Bereichen mag das stimmen und auch notwendig sein, um Fähigkeiten zu erlangen oder bereits Erlerntes weiter zu verfeinern.
Mit dem Körper ist es auch hier das sowohl als auch.
Wir können ihn und seine Muskeln trainieren.
Da ist Konsequenz und das laufenden Üben angesagt.
Um Gedankenmuster zu ändern, ist das laufende Hinschauen und Beobachten auch hilfreich.
Dein Körper jedoch spürt, fühlt und spricht mit Dir und ist bei Dir.
Immer. Egal, wie Du gerade aussiehst.
Ob Du Narben hast, Dich gerade nicht besonders gut und schön fühlst oder Dich in Veränderungszeiten ( Pubertät, Schwangerschaft, Wechseljahre, Erholung nach Krankheit) befindest. Ob Du glücklich bist, oder gerade nicht so.
Dein Körper fragt nicht nicht Konfektionsgrößen, nach dem „perfekten“ Make-up oder Aussehen, nach dem idealen Licht oder nach Zeugnissen.
Er liebt Dich und sorgt für Dich.
Lebenslang.
Ohne Wenn und Aber und mit ganz viel Geduld und Fürsorge und mit aller ihm zur Verfügung stehenden Kraft.
Und mit Lomi Lomi gibst Du ihm das stückweise zurück.
Ja Du selbst. Durch die Annahme und das pure Sein und die Aufnahme der Nährung, die durch das Abschalten und die Bewegungen und die Öle in Dich einfließen können.
So habe ich es selbst auch stets empfunden.
Das mag einer der Gründe sein, warum ein Loslassen bei der Lomi-Lomi Massage – sie wird auch Königin der Massagen genannt – leichter möglich und auch nachhaltig ist.
Viele Tools und Methoden fordern Dich, Deinen Geist oder Deine Emotionen. Führen Dich gezielt an Punkte, die es zu beleuchten und zu klären gilt. Dafür gibt es zahlreiche wunderbare Angebote. Das ist Gut und Wichtig. Doch es braucht dann auch wieder für den Körper die Zeit der Integration.
Auch hier spüre ich das Sowohl als Auch, als so bereichernd.
Gerade wenn Du Deinen Körper mit all seinen Bewusstseins- und Gewahrseins Ebenen forderst (in der Arbeit, in intensiven Familienzeiten oder Umbruchphasen, durch Stress in Beruf und/oder Alltag), ist der Gegenpol so wichtig und zielführend.
Lomi ist mit das YIN in all der Aktivität.
Und im YIN ist genau dieser Umkehrpunkt als Geschenk bereits angelegt, wieder in Bewegung zu kommen und Schritte zu setzen und sie auch zu gehen.
Lomi ist die Pause im Alltag und auch in Deinen Gedanken, die Dich all das Gehörte, Gelernte und Gesehene umsetzen lässt. All die Erfahrungen dürfen in Deinem Körper ankommen und sich zu dem für Dich gefühlt richtigen Bild formen und zusammensetzen. Du alleine kennst und erspürst Deine eigene Klarheit und Deinen Weg.
Alles andere sind Hilfsmittel, Dich in Deine Kraft zu begeben und von Deiner Quelle aus zu handeln.
Das Dasein und das Da SEIN und das Miteinander Sein liegen ganz dicht beieinander und verschmelzen. Alles ist mit allem Verbunden.
Lomi Lomi ist immer ein wertschätzender, liebevoller und getragener Weg zu Dir.
Ohne Druck. Ohne Erwartungen.
Und jede Lomi ist anders.
Auch Du bist immer anders.
An einem anderen Punkt Deines Lebens, in einer anderen Gemütsverfassung oder mit einem anderen Ziel in Deinen Träumen und Gedanken unterwegs.
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Aloha zu Dir
Susanne Keao o Kanahena